Je derivat amninokisline L-levcin. Vsebuje ga hrana v le majhnih količinah. Športniki na začetku treningov hitro napredujejo, a se nato kljub pravilni prehrani in ustreznemu počitku razmeroma kmalu znajdejo na mejnem robu svojih vadbenih možnosti. Med posebno težkim treniranjem telo namreč porabi več substanc, kot jih lahko proizvaja. HMB pomaga mišičnemu tkivu povečati vsebino beljakovin v celicah, hkrati pa preprečuje mišični katabolizem (predstavlja varovalni »ščit« mišičnih vlaken in preprečuje razpadanje, kar je običajno pri napornih treningih).
Priporočen dnevni odmerek:
Zaužijemo 2 do 3 kapsule na dan kot dodatek k prehrani.
Nasvet: v dneh treninga zaužijte po 3 g HMB na dan. Kadar ne trenirate, lahko dnevni odmerek prepolovite na 1,5 g HMB.
Število odmerkov:
120 kapsul - 60 odmerkov
Sestava (100g):
Maltodekstrin: 37,6g
Kalcijev hidroksimetilbutirat
Želatina
Delno hidrogenirana rastlinska maščoba
Sredstvo proti strjevanju (mono in di gliceridi)
Magnezijev karbonat
Magnezijev hidroksid
Zgoščevalo E464
| 
